最近調子が出ない！？ なら体にいい物を食べようよ！ [ポジティブ化]
最近やる気がでね―――。
しかも、体の調子も悪い。風邪か？？
どうしたらいいんだ？
と悩まれている方が多いと思います。
では、あなたはどうしてますか？？
運動してますか？
食べ物は厳選してますか？
本当に劇的に変わるのは、食べ物を変えることです。
食べ物を変えれば、
体が元気になるし、
集中力があがるし、
ストレスも減るし
体脂肪も減ります。
全てが良くなります！！
なぜか？
しかも、体の調子も悪い。風邪か？？
どうしたらいいんだ？
と悩まれている方が多いと思います。
では、あなたはどうしてますか？？
運動してますか？
食べ物は厳選してますか？
本当に劇的に変わるのは、食べ物を変えることです。
食べ物を変えれば、
体が元気になるし、
集中力があがるし、
ストレスも減るし
体脂肪も減ります。
全てが良くなります！！
なぜか？
熱意をもって行動する [ポジティブ化]
熱意をもって生きることには２種類ある
熱意を思う生き方
熱意を行動で表現する生き方
熱意をもっているのに、いまいち成長できないときは
熱意を行動で表現できているかを見直そう。
そうすれば
さらなる進歩に繋がる
熱意を思う生き方
熱意を行動で表現する生き方
熱意をもっているのに、いまいち成長できないときは
熱意を行動で表現できているかを見直そう。
そうすれば
さらなる進歩に繋がる
どうして、楽しい人生がわからないのか [ポジティブ化]
どうして、楽しい人生がわからないのか
楽しい人生がわからない人がいる。
そのまえに、楽しい人生とはなんだろうか？
楽しい人生とは、、、
●楽しいことをする。
●人間関係に恵まれること。
たった２点だけだ。
実にシンプルだ。
しかし、それがわからない人がいる。
そもそも、なぜ楽しい人生がわからないのか？
それは、自分に“素直に”なれず、自分がしたいことをしなかったためだ。
はじめから、そうだったわけじゃない。
幼い時は、自分に素直だった。
しかし、親に「遊んでないで、勉強しなさい！！」と言われ
その言葉通りに生きてしまった。
行きたい進路があっても、
『そんなお金はない。』
『そんなのうまくいくわけない。』
その言葉だけで“自分を納得させてしまった”。そして、普通の進路を選んだ。
それは、親の制限もなく、十分なお金もあり、大人になっても変わらず
徐々に何がしたいのか、わからなくなった―――。
世間に流され、安定な生計を得るためだけに、学生生活を過ごし、社会に出た。
それが当然だと思っていると、
友人が夢を“大成功”させ、
生き生きと輝いていた。
それを見て、羨ましいなあと思う。
同時に、そんな生き方もあったのか
と気づいた。
そしてその時初めて、、、
自分の人生を振り返る――――。
そこに、自分の意志なんてなかった。
ただ周りに流されていただけ。
だから、なんのためにそれをしているのかが、わからない。
だから、つまらない。
「･･･････何か違う。これじゃない。」
漠然とそう思った。
『自分はワクワクした楽しい人生を送りたい―――。』
『自分もあの人たちのように、華やかに生きたい―――。』
『堂々と自分の思うがままに生きてみたい―――。』
楽しい人生がわからいのは、、、
（by：pasotraspaso）
楽しい人生がわからない人がいる。
そのまえに、楽しい人生とはなんだろうか？
楽しい人生とは、、、
●楽しいことをする。
●人間関係に恵まれること。
たった２点だけだ。
実にシンプルだ。
しかし、それがわからない人がいる。
そもそも、なぜ楽しい人生がわからないのか？
それは、自分に“素直に”なれず、自分がしたいことをしなかったためだ。
はじめから、そうだったわけじゃない。
幼い時は、自分に素直だった。
しかし、親に「遊んでないで、勉強しなさい！！」と言われ
その言葉通りに生きてしまった。
行きたい進路があっても、
『そんなお金はない。』
『そんなのうまくいくわけない。』
その言葉だけで“自分を納得させてしまった”。そして、普通の進路を選んだ。
それは、親の制限もなく、十分なお金もあり、大人になっても変わらず
徐々に何がしたいのか、わからなくなった―――。
世間に流され、安定な生計を得るためだけに、学生生活を過ごし、社会に出た。
それが当然だと思っていると、
友人が夢を“大成功”させ、
生き生きと輝いていた。
それを見て、羨ましいなあと思う。
同時に、そんな生き方もあったのか
と気づいた。
そしてその時初めて、、、
自分の人生を振り返る――――。
そこに、自分の意志なんてなかった。
ただ周りに流されていただけ。
だから、なんのためにそれをしているのかが、わからない。
だから、つまらない。
「･･･････何か違う。これじゃない。」
漠然とそう思った。
『自分はワクワクした楽しい人生を送りたい―――。』
『自分もあの人たちのように、華やかに生きたい―――。』
『堂々と自分の思うがままに生きてみたい―――。』
楽しい人生がわからいのは、、、
プラスになる判定を下す。 [ポジティブ化]
（original update by いらすとや）
2.プラスになる判定を下す。
周りに自分を批判され、自分を責める人がいる。
しかし、どんなことを言われても、どう感じるか判定を下すのは“あなた自身”です。
感情の裁判長はあなた自身なのです。
その判定によって、あなたは暗くもなりますし、前向きにもなれます。
あなたは常にプラスになる判定を下していますか？
そうでなければ今、自分がどう判断すればいいか考え直そう。
自分を批判する人は、周りにいくらでもいる。
ならせめて、あなただけでも、自分自身の味方になってあげよう。
あなたも周りと一緒になって、自分をいじめる必要がどこにある！？
ないではないか！！
どんなに批判的な意見を言われても、裁判長であるあなたが優しい言葉をかけてあげれば、あなたは救われるのです。
あなたがするべきことは、、、
タグ：ポジティブ化
自分を許す。 [ポジティブ化]
（著作者：olfiika）
1.自分を許す。
失敗をしても自分を責めちゃいけない
そんなことを繰り返しても、何もいいことはない。
自信を失って、失敗を恐れて、自ら行動できなくなるだけ。
あなた自身、もう気付いているはず。
悲観的になり、自暴自棄になり、自分を傷つけることは、自分を委縮させるだけだと。
なら、こんなことに価値がないと思いませんか？
もしも、反省するために自分を責めているなら、それは間違っている。
反省は、自分を責めることではなく、同じ失敗をしないこと。
だから、自分を責めないで、改善策を考えよう。
そもそも失敗とは、自分を成長するために必要なものだから経験するもの。
挑戦したんだから、恥じる必要はない。
誰がなんと言おうと、恥じる必要はない。
あなたがするべきことは、、、
タグ：ポジティブ
